Yoga, Atemarbeit & Meditation

Bring Körper, Geist und Seele in Einklang

Workshops

Vertiefe deine Yoga Praxis und dein Wissen für ein ausgeglichenes Leben

Thai Yoga Massage

Finde tiefe Entspannung durch achtsame Berührungen

ACHTUNG!!!

Infolge der Notsituation aufgrund des Coronavirus und der Beschlüsse des Bundesrates werden alle Angebote bis auf Weiteres eingestellt.

News Flash

© The InnerSpace

Gruppenunterricht: Gentle Afterwork Flow

Runterfahren, ankommen und deine Mitte finden. Diese Yogastunde ist für alle, die nebst körperlicher Betätigung vor allem geistig zur Ruhe kommen wollen. Es ist ein Mix aus Vinyasa, Yin, Restorative und Faszien-Yoga, der für alle Level geeignet ist.

> Details und Anmeldung Gruppenunterricht

Thai Yoga Massage: Körper und Seele berühren

Diese achtsame und sehr entspannende Bodywork-Arbeit ist eine Yoga-Praxis ohne Anstrengung und berührt Körper, Geist und Seele. Sie kann Blockaden auf physischer, energetischer, mentaler und emotionaler Ebene lösen.

> Details und Buchung

© Peter Pfeiffer

Yoga Masterclass

Starte mit nährendem Yoga und sehr viel Selbstliebe in den Sonntag. Anahata, das 4. Chakra, steht für Liebe, Empathie, menschliche Güte, Sicherheit und Toleranz. In dieser herzöffnenden Masterclass lernst du, die Liebe durch dich fliessen zu lassen und mehr Raum in deinem Körper und Geist zu schaffen.

Weitere Infos und Buchung

Verpasse keine Neuigkeiten!

2 + 0 = ?